La prevenzione non può e non deve essere rinviata all'età adulta avanzata. E’ molto i portante non cedere alla pigrizia o a qualche piccolo timore. I ritmi quotidiani e lo stress cominciano a in cidere sul metabolismo molto prima dei cinquant'anni.
Limitarsi a esami ematici di routine non basta per cogliere i primi scostamenti dallo stato di benessere ottimale.