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Una volta superati la soglia dei cinquant’anni ogni uomo dovrebbe prestare qualche attenzione in più alla prevenzione per ottenere una vita più lunga e soddisfacente. Per questo motivo un controllo periodico, molto accurato, può essere utile per capire cosa sta accadendo al nostro corpo e quali aspetti meritano maggiore attenzione.
Ecco allora la prevenzione: esami del sangue, con emocromo, funzionalità del fegato e dei reni, colesterolo, trigliceridi e glicemia. Dopodiché vengono valutati svariati parametri legati a infiammazioni e allo stress ossidativo. Tutto ciò è essenziale per ricavare informazioni sui processi che interessano le cellule nel corso dell’invecchiamento. I risultati verranno poi discussi con il medico tutor durante la visita internistica, in modo da poter suggerire o dare indicazioni sulle abitudini quotidiane, dall’alimentazione al movimento, per continuare a vivere in salute.
