Da domenica 7 aprile alle 10:10 torna su La7 la seconda edizione del programma dedicato al benessere Amarsi un po’ – Istruzioni per l’uso, condotto dalla nota campionessa di ballo Samanta Togni e dal campione di nuoto Filippo Magnini. Anche questa seconda edizione è ospitata dalla Lucia Magnani Health Clinic nel contesto idilliaco di Castrocaro Terme e Terra del Sole, emblema del benessere e del buon vivere.
In questa nuova edizione primaverile Samanta Togni e Filippo Magnini cominceranno introducendo il tema, proprio della primavera, della “sindrome della primavera” che colpisce 2 milioni di italiani ogni anno, ovvero la difficoltà di affrontare il cambio di stagione.
Partendo dalla primavera, la padrona di casa, la Dott.ssa Lucia Magnani svelerà, settimana dopo settimana, la formula per vivere meglio e più a lungo contrastando le cause che generano lo stress ossidativo.
In ciascuna puntata, con la competenza che la contraddistingue, la dottoressa Magnani esplorerà i vari aspetti e le sfaccettature dei temi trattati, dal mantenimento dell’equilibrio corporeo alla nutrizione ottimale, enfatizzando come piccole scelte quotidiane possano contribuire significativamente a una longevità migliorata. Con la sua autorevolezza nel campo, condividerà strategie efficaci per combattere lo stress ossidativo, una delle cause principali dell’invecchiamento precoce, offrendo spunti pratici per incoraggiare gli spettatori a adottare un corretto stile di vita.
