Percorso Long Life Formula® Clean

• Innovativo set di test per la misurazione dello stress ossidativo, test dei radicali liberi e capacità di difesa da questa aggressione.
• Individuazione della migliore strategia per migliorare le difese dell’organismo.

• Raccolta dei dati anamnestici
• Esami ematochimici
• Elettrocardiogramma a riposo
• Visita di medicina generale
• Esame ecografico completo: tiroide, addome inferiore e superiore
• Eco-color doppler dei tronchi sovraortici
• Visita fisiatrica con valutazione dell’apparato muscolo-scheletrico
• Misurazione ecografica dell’adipe addominale
• Analisi dei fattori di rischio abbinati
• Valutazione del profilo lipidico

Individuazione degli errori ed educazione continua ad ogni pasto, per una nutrizione fisiologicamente corretta.
Regime alimentare per il raggiungimento degli obiettivi identificati.
Assistente personale fino all’autogestione della corretta nutrizione.
Definizione delle modalità di proseguimento, dopo il soggiorno, del regime personale.

• Arricchimento con cibi dotati  di antiossidanti
• Individuazione degli errori alimentari ed intervento correttivo degli stessi
• Individuazione ed eliminazione dei cibi “tossici” e uso di tisane “depuranti”
• Educazione ad una corretta autogestione nutrizionale nella quotidianità.
• Misurazione massa grassa e massa magra
• Anamnesi patologica familiare per dismetabolismi e sovrappeso
• Anamnesi alimentare
• Condivisione obiettivi
• Formulazione regime alimentare durante il soggiorno
• Formulazione regime alimentare di proseguimento

Pianificazione dell’attività fisica sulla base dell’anamnesi degli obiettivi e di eventuali test.
Sedute multiple di attività, anche all’aperto, sotto supervisione e secondo un’adeguata progressione.
Consigli per le più idonee modalità di proseguimento dell’attività dopo il soggiorno.

• Anamnesi attività fisica / sportiva
• Condivisione obiettivi
• Fitness test per identificare l' intensità individuale di allenamento
• Attività prevalente sulla componente muscolare, di tonificazione/ trofismo,
  generale e/o localizzata, e di allungamento
• Anamnesi problemi osteoarticolari
• Attività, il più possibile all’aperto, con prevalente componente aerobica e di allungamento
  muscolare

Spiegazione dei meccanismi posturali e dei benefici, salutari e razionali, di una postura e portamento corretti.
Riprogrammazione posturale per la prevenzione / cura di atteggiamenti scorretti.
Educazione continua ad un portamento sano ed elegante, con possibilità di riacquistare potenzialmente la statura persa.

• Anamnesi Posturale
• Visita Posturale: individuazione difetti di postura
• Condivisione obiettivi
• Ricerca dell’attivazione respiratoria e circolatoria
• Mobilità della colonna
• Focalizzazione sul portamento nel cammino
• Focus sulla propriocezione
• Formulazione tipologia di esercizi
• Miglioramento della postura da seduto

"Un team di esperti terapisti SPA si prenderà cura della mia figura, seguendomi passo dopo passo.
Il mio programma prevede una sequenza di cure atte a disintossicare e purificare i tessuti grazie ad acque e fanghi termali ricchi di minerali ed a massaggi specifici dove il corpo e la mente vengono liberati e alleggeriti."

Primo trattamento.
Esfoliazione Corpo Sottopioggia
Questo trattamento unisce tre momenti. Si comincia con un’esfoliazione termale, accompagnata da una combinazione di mille getti d’acqua termale che massaggiano il corpo, seguono nebulizzazioni, pioggia filiforme, lame d’acqua e pioggia tropicale che, come tante onde si alternano su tutto il corpo. Il trattamento termina con un'oleazione aromatizzata della pelle.

Tutti i giorni.
Ingresso nella Spa della Lucia Magnani Health Clinic.
Ogni cambiamento riparte sempre dal verde, è il colore della rigenerazione della vita, è l’eccezionale tonalità delle acque termali “fossili” di Castrocaro, conservate in purezza nel sottosuolo e utilizzate allo stato nascente nella Health Spa, per l’ottimale composizione chimica e l’elevato contenuto di minerali, tra le più ricche in natura. L’ambiente della Health Spa ricrea il mare sotterraneo, il paleo-Adriatico di sei milioni di anni fa. Qui puoi trovare la dimensione ottimale per vivere le esperienze sensoriali di un centro benessere termale in un contesto unico e memorabile.

Massaggi personalizzati su base settimanale: dopo aver eseguito il check-up andremo a definire la sequenza dei massaggi idonei all’esigenze, (Massaggio terapeutico, Massaggio Long Life Formula, Bambù Massage, Massaggio Rassodante, Massaggio Californiano, Massaggio Pinda Sweda, Riflessologia Plantare, Linfodrenante ecc).

Intervento sull’attività fisica, posturale e nutrizionale.

A giorni alterni.
Impacco detossinante.
alle erbe per un’azione dreno rigenerante. “Trattamento rigenerante Young" per un’azione dreno rigenerante efficace. E’ indicato per la donna giovane al fine di prevenire e rallentare la comparsa della cellulite e impedirne la sua installazione e propagazione, oppure per chi ha una cellulite presente da più tempo e desidera prontamente eliminarla.

Fanghi Termali.
ricchi di sali minerali e oligoelementi per un’azione altamente osmotica, liberano il corpo da tossine e ritenzione.

Bagni Termali:
attivati da sali marini per un’immersione di benessere, la microcircolazione viene stimolata e le tossine vengono liberate.

Impacchi Viso:
al fango sulfureo con doccia filiforme: grazie alla presenza di zolfo la cute viene disinfettata e le funzioni ripristinate.
Ridona luminosità alla cute, sfiamma e decongestiona il viso donando un aspetto fresco.

Un Idrocolonterapia e Doccia Rettale:
è un infusione sicura e delicata di acqua a temperatura corporea nel colon. Si tratta di un trattamento del tutto naturale in quanto non vengono utilizzati ne farmaci ne sostanze chimiche.
Durante il trattamenti si resta comodamente sdraiati sulla schiena.
Aiuta il gonfiore addominale, il distacco del materiale endocolico, la stimolazione della circolazione sanguigna e linfatica, la stimolazione della peristalsi.

Trattamento vitamine e minerali detox viso e corpo
Si tratta di un trattamento personalizzato dove l’operatrice in base alle esigenze sceglie la sequenza di prodotti tutti completamente naturali. Risulta un trattamento indicato anche in caso di pelli sensibili, allergiche o problematiche. L’applicazione di prodotti viene alternata da diverse
tecniche di massaggi.

Tutti gli interventi saranno confermati e quantificati definitivamente in base ai responsi del Check-Up.

Il percorso prevede:

• Pernottamento in camera Long Life Formula.
• Tutor personale.
• Colazione, pranzo, cena e due spuntini al giorno presso il ristorante Long Life Formula, con regime alimentare personalizzato secondo il percorso scelto.
• Welcome kit comprensivo di accappatoio e ciabattine, abbigliamento da utilizzare durante il soggiorno (tuta e T-shirt).
• Ingresso giornaliero alla Health Spa: sauna, bagno romano, bagno turco con talassoterapia, docce sensoriali, vasche di compensazione, lettini zerobody e piscina termale interna ed esterna con idromassaggio, sale relax con tisane. (Ingresso consentito a ragazzi con età superiore ai 14 anni).
• Ingresso alla Terrazza Solarium con vasche idromassaggio di acqua dolce e acqua termale salsobromoiodica (stagionale).