Longlife Formula Lucia Magnani
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Long Life Formula – Wellness & Green

IL NOSTRO STAFF SPECIALIZZATO TI ACCOMPAGNERÀ NEL LONG LIFE FORMULA - PARK
PER FARTI PROVARE UNA NUOVA ESPERIENZA DI BENESSERE

Allenarsi in un parco significa prendersi cura di sé a 360 gradi. I tuoi polmoni respireranno un’aria meno rarefatta e condizionata rispetto un ambiente chiuso, la tua vista verrà stimolata da spazi più aperti e si rafforzerà, il tuo corpo produrrà più vitamina D e le ossa si rafforzeranno.

I BENEFICI DELLO SHINRIN YOKU

Scienziati giapponesi hanno scoperto che passare del tempo in un ambiente naturale, con una grande concentrazione di alberi, porta a:
• Un aumento della funzione immunitaria.
• Migliorare vitalità ed energia
• Diminuzione lo stress abbassando i livelli di cortisolo
• Migliorare l’umore
• Rigenerare la mente
• Ridurre i rischi di depressione e obesità

CLIENTI GRAND HOTEL E LONG LIFE: Gratuito

Tutti i giorni | dalle 8:00 alle 09:00 | Incontro presso la reception del Grand Hotel Castrocaro Long Life Formula

YOGA

– CLIENTI LONG LIFE: Gratuito
– OSPITI INTERNI:

  • Lezione one to one 50′: € 75
  • Lezione di coppia 50′: € 50
  • Lezione di gruppo 50′:  € 25 a persona

MEDITAZIONE

– CLIENTI LONG LIFE: Gratuito
– OSPITI INTERNI:

  • Lezione one to one 1h: € 75
  • Lezione di coppia: € 90
  • Lezione di gruppo € 40 a persona

MASSAGGIO AYURVEDICO CON SHIRODARA

Il Massaggio Ayurvedico con il trattamento shirodara, grazie alla colata di olio sul cuoio capelluto, stimola la ghiandola pineale che riattiva la produzione di melatonina, ormone importantissimo per la regolazione del sonno veglia, stimolazione dell’effetto ringiovanente dei tessuti, purificante e detossinante della pelle del viso e testa. Promuove e rende più efficienti i cinque sensi.

REIKI

• CLIENTI LONG LIFE FORMULA E OSPITI INTERNI:
Trattamento one to one 1h: € 75

AQUA REBORN

• OSPITI ESTERNI, INTERNI E LONG LIFE FORMULA:
Aqua reborn lezione one to one 1h: €110

RISVEGLIO MUSCOLARE E FUCTIONAL TRAINING

• OSPITI INTERNI E LONG LIFE FORMULA:
Lezione 1h: € 70 a persona

ESCURSIONE E BIKE CON VISITA CASTELLO E AZIENDA AGRICOLA

• PER OSPITI INTERNI E LONG LIFE FORMULA:
Uscita 2h: € 75 a persona

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