14 mai 2025
par Sharron Livingston
Je suis allée dans une clinique anti-âge pour apprendre à vivre plus longtemps et mieux.
“Existe-t-il un moyen de ralentir le processus de vieillissement ? Les soi-disant gourous des médias sociaux promettent constamment une perte de poids et une augmentation de l’énergie si vous bougez d’une certaine manière, vous étirez d’une certaine manière, prenez cette pilule ou injectez cette potion. Selon les anecdotes, parfois cela fonctionne et souvent non. Alors, que pouvez-vous réellement faire pour favoriser la santé globale et la longévité ?
Là Clinique de santé Lucia Magnani est une clinique médicale et un spa de luxe fondés par le Dr Lucia Magnani à l'intérieur d'une splendide structure Art Déco. Après avoir consacré cinquante ans au développement de la Formule longue durée – un système basé sur la chimie et la biochimie, axé sur la nutrition et l’exercice – le Dr Magnani propose une méthode scientifique et pratique pour ralentir le vieillissement et, surtout, profiter d’une santé optimale pendant le temps dont nous disposons.
Le docteur Lucie Magnani elle est l'ambassadrice vivante de son Formule longue durée:elle paraît beaucoup plus jeune que son âge et incarne l'image même du bien-être. Lorsqu'il déclare : «La prévention est essentielle. La prévention se fait au quotidien, par exemple en faisant de l’exercice physique, en soignant son alimentation et en essayant de se détendre.« Je suis enclin à prendre ses paroles très au sérieux.
La clinique est située dans la belle région de Castrocaro Terme, dans la province de Forlì-Cesena, dans le nord de l'Italie, où les thermes ont été découverts en 1830. La ville est connue pour ses eaux thermales riches en soufre, sels, brome, iode et lithium, et pour ses boues naturelles de sel-brome-iode, ainsi que pour la tradition viticole des collines environnantes, qui peut également être appréciée au restaurant.
Si j’étais resté plus longtemps, j’aurais exploré le paysage vallonné et verdoyant à pied ou sur l’un des vélos de la clinique. Au lieu de cela, j'ai passé mon temps là-bas à explorer ma santé, parfois à travers des échographies, des analyses de sang, et avec beaucoup de câlins et de la nourriture nutritive préparée sur mesure pour moi.
Je suis arrivé tard dans la soirée et mon « m'a accueilliange« À mon arrivée, chaque invité reçoit un ange. Laura était la mienne, tout de blanc vêtue – comme tout le monde – impeccablement coiffée et arborant un sourire bienveillant. Elle m'a écouté attentivement et m'a concocté un itinéraire personnalisé. À mon arrivée dans ma chambre, j'ai trouvé un survêtement blanc en cadeau : j'étais parfaitement intégrée.
Les parcours de la Formule Longue Vie sont différents, notamment : Clean (détox), Weight Loss, Evergreen (anti-âge), Relax, Energy, Sport, Et Réhabilitation. Ils ont tous en commun une approche méthodique liée à la nutrition, au mouvement et aux habitudes quotidiennes, qui commence par un contrôle médical à l'arrivée, un accès quotidien au spa, des soins de beauté et des activités de gym, notamment du yoga, du pilates et même des bains sonores.
Le soir de mon arrivée, après un vol retardé et l'air plutôt fatigué, j'ai été envoyé au spa pour un gommage complet du corps et un massage. C'était magnifique.
Le lendemain fut assez intense. Laura m'a accompagné dans la salle de relaxation pour boire un verre d'eau minérale des anciennes sources sulfureuses du Rio dei Cozzi. J'avoue que je suis redevenue une enfant et que l'odeur me repoussait. Laura m'a encouragé à prendre une gorgée. J'ai grimacé. Elle a dit : «Tu t'y habituerasMalheureusement, cela n'a pas eu lieu. Mais d'autres invités étaient ravis et sont arrivés à l'heure pour leur boisson quotidienne.“
Source: thetravelmagazine.net
