3 février 2025
par Sara Darling
Sara Darling débute l'année 2025 avec une expérience bien-être à la clinique de santé Lucia Magnani en Italie, proposant des spas naturels, une alimentation saine et des programmes de longévité personnalisés.
Sara Darling raconte son expérience à la clinique Lucia Magnani de Castrocaro, au cœur de l'Émilie-Romagne. Bien que la région soit réputée pour sa cuisine riche en glucides, l'auteure choisit le programme « Clean », axé sur le bien-être, les soins spa, le yoga et une alimentation saine. Avec un mélange d'enthousiasme et de curiosité, elle se lance dans ce voyage détox, parfaitement en phase avec la tendance croissante des vacances dédiées au bien-être et à la spiritualité. Ce séjour lui offre un début d'année régénérant et une nouvelle version d'elle-même.
La Clinique de Santé Lucia Magnani, rattachée à l'Art Deco Grand Hotel de Castrocaro, est spécialisée dans la longévité et la prévention. Les célèbres sources thermales attirent les visiteurs depuis des décennies et aujourd'hui, les clients de la clinique et de l'hôtel peuvent y accéder en privé. Les soins spa utilisent des eaux minérales et des boues naturelles pour purifier et régénérer le corps.
La Clinique de Santé Lucia Magnani, gérée par le groupe GVM Care & Research depuis 2013, est bien plus qu'un spa. Ce centre médical privé est un leader mondial des services de santé intégrés, avec des installations modernes, des diététiciens, des entraîneurs personnels et des technologies de diagnostic avancées telles que l'IRM, les scanners corporels complets, les mammographies et la densitométrie. Le centre propose une large gamme de soins de bien-être et de prévention. La clinique dispose d'un espace dédié à la stimulation magnétique transcrânienne, où des spécialistes tels que des psychiatres, des neurologues et des psychologues guident les patients dans les traitements thérapeutiques. Ces interventions se sont avérées efficaces dans le traitement de la dépression légère, des dépendances (comme le jeu, les drogues, l’alcool) et des maladies cognitives comme la maladie d’Alzheimer et la maladie de Parkinson. De plus, il y a une salle de sport privée équipée d'une technologie d'intelligence artificielle avancée pour des entraînements personnalisés.
Le Dr Lucia Magnani dirige la clinique depuis plus de 12 ans et souhaite que ses clients la considèrent comme leur deuxième maison : « Lorsqu'un client arrive, je souhaite qu'il se sente accueilli et à l'aise, comme je le ferais chez moi. J'essaie de transmettre ce sens de l'hospitalité, cette humanité qui va au-delà de la simple prestation d'un service. » C'est pour cette raison qu'il a créé une série de programmes populaires basés sur des recherches approfondies en biologie chimique et en médecine, qu'il a appelé la formule LongLife.®.
Chaque invité est traité individuellement et un plan personnalisé est créé à son arrivée. Bien que je suive le programme Clean de cinq jours de la formule LongLife®, il existe également des options pour la perte de poids, la détox, l'énergie, la rééducation, la relaxation et l'anti-âge à feuilles persistantes, chacune avec son propre chemin.
Mon « ange » LongLife était là pour m’accueillir, et il serait mon traducteur (si nécessaire) et mon point de référence pour tout changement. Je me suis immédiatement sentie à l'aise dans l'atmosphère spacieuse et relaxante, où tout le monde était vêtu de blanc. Ce n'est qu'une fois arrivée dans ma chambre que j'ai réalisé qu'on m'avait également donné une tenue blanche à porter.
Mon programme comprenait deux séances d’entraînement personnel par jour et deux massages, qui ont toujours été exceptionnels. Je ne sais pas si je pourrais choisir un favori, mais les massages ayurvédiques, au bambou et LongLife Body, tous réalisés avec des produits naturels provenant des eaux thermales et des boues de la région, ont été particulièrement remarquables. J'ai également opté pour une irrigation du côlon, qui a été une expérience intéressante, et une échographie pour surveiller d'éventuels problèmes internes.
Du bilan de santé LongLife Formula, qui était une évaluation dirigée par un médecin pour examiner mon état de santé général et identifier les facteurs de risque, au bilan anti-âge, qui a évalué mon âge biologique et fourni une stratégie pour ralentir le processus de vieillissement, au contrôle de la posture (qui indiquait que j'avais un long chemin à parcourir), c'était certainement plus qu'un simple spa de santé, et l'éthique de l'utilisation de diagnostics prédictifs comme les tests ADN fait partie de la stratégie préventive personnalisée.
Des cinq repas par jour aux séances d'entraînement personnel régulières, les clients peuvent également s'immerger dans les jardins de huit acres avec une piscine extérieure ou pratiquer le yoga dans le magnifique pavillon. Il y a également des vélos pour explorer la campagne pittoresque de Castrocaro. Le spa est cependant le joyau de la couronne, avec une grande piscine d'eau thermale qui s'étend de manière transparente à l'intérieur et à l'extérieur. En plus de la piscine, le spa propose des soins détoxifiants et rajeunissants, notamment des bains romains, des saunas finlandais, des bains turcs et des fontaines de glace.
Sans oublier la nourriture ! Même si les portions étaient mesurées, vous pouviez choisir des protéines, des glucides et des fibres en fonction de votre plan ; et manger cinq fois par jour signifiait que je n'avais jamais faim. Le café pouvait également être pris après les repas, et le dîner était servi dans les salles atmosphériques du Grand Hôtel.
Lorsque mon expérience fut terminée et que j’attendais mon taxi pour l’aéroport, l’anti-calypse était réelle. Des journées organisées avec un entraîneur personnel deux fois par jour, des massages impeccables et un accès au spa, on se croirait dans un Eden. De plus, je n’ai même pas eu à cuisiner ou à réfléchir à ce que je devais porter. J'avais également perdu 2 kg et gagné 0,75 cm. J'ai commencé avec mon dossier personnel LongLife Formula qui comprenait mon journal clinique, tous mes rapports de tests, mon régime alimentaire et les traitements que j'avais subis, ainsi que certains produits de beauté Lucia Magnani. Tout ce que je veux savoir, c'est : « Quand puis-je revenir ? »
Source: luxurylifestylemag.co.uk
