Je choisis cette adresse car :
"Je viens d'être opéré, je voudrais reprogrammer le
mon style de vie "
On m'a dit de commencer à faire de l'exercice, mais je ne sais pas lequel et comment.
J'ai trouvé une prédisposition à développer des problèmes cardiovasculaires qui seraient corrigés par l'activité physique.
Je viens de subir une intervention chirurgicale majeure.
Je récupère depuis longtemps.
J'aimerais obtenir ces résultats :
J'ai repris confiance dans le potentiel de mon corps. J'ai amélioré ma récupération postopératoire, je suis plus fort. Je sens que j'ai plus de vigueur. J'ai redécouvert le plaisir de me sentir bien avec mon corps. Je me sens beaucoup plus optimiste.
J'ai recommencé à vivre chaque jour plein d'enthousiasme et d'énergie.
Aperçu du profil Re-Start
Etude cardiologique/orthopédique spécialisée de la chirurgie immédiatement
Test de fitness pour déterminer l'intensité d'entraînement optimale
Identification des erreurs et éducation continue à chaque repas, pour la nutrition physiologiquement correct.
Régime alimentaire pour atteindre les objectifs identifiés.
Assistant personnel jusqu'à l'autogestion d'une bonne nutrition.
Définition des modalités de poursuite après le séjour, du régime alimentaire.
Planification de l'activité physique basée sur l'historique des objectifs et des tests éventuels.
Plusieurs séances d'activités, même en extérieur, sous encadrement et selon des modalités adéquates progression.
Conseils pour les moyens les plus adaptés pour continuer l'activité après votre séjour.
Explication des mécanismes posturaux et des bénéfices, sains et rationnels, d'une posture et de roulement correct.
Reprogrammation de posture pour la prévention/traitement des attitudes incorrectes.
L'éducation se poursuit avec une allure saine et élégante, avec la possibilité de retrouver potentiellement la stature perdue.
Une équipe de thérapeutes capables avec peu de gestes de me faire sentir en pleine forme, mes soins sont doux mais l'action est très profonde et active. Jour après jour je retrouverai les énergies et les tensions accumulées par les derniers événements s'estomperont rapidement.
Premier traitement
Gommage du corps sous la pluie
Ce soin combine trois moments. Elle débute par une exfoliation thermale, accompagnée d'une combinaison de mille jets d'eau thermale qui massent le corps, suivie de nébulisations, pluie filiforme, lames d'eau et pluie tropicale qui, comme autant de vagues, alternent sur tout le corps. Le soin se termine par un soin de la peau à l'huile aromatisée.
Tous les jours
Entrée au spa de la clinique de santé Lucia Magnani
Chaque changement part toujours du vert, c'est la couleur de la régénération de la vie, c'est le ton exceptionnel des eaux thermales « fossiles » de Castrocaro, préservées dans la pureté dans le sous-sol et utilisées à l'état naissant dans la station thermale, pour la composition chimique optimale et la teneur élevée en minéraux, parmi les plus riches de la nature. L'environnement de la station thermale recrée la mer souterraine, la paléo-Adriatique d'il y a six millions d'années. Ici vous pouvez trouver la taille
optimale pour vivre les expériences sensorielles d'un centre de bien-être spa dans un contexte unique et mémorable.
Massages personnalisés à la semaine :
après avoir effectué le bilan nous définirons la séquence de massages adaptée à vos besoins, (Massage thérapeutique, Massage kinésithérapie, Massage californien, Massage Drainage Lymphatique, Massage aux Pierres Chaudes, etc.).
Tous les autres jours
Ostéopathie :
Travailler doucement sur les bandes conjonctives, sur certaines zones de la tête, de la colonne vertébrale et
du sacrum, un relâchement des contractures est obtenu, une amélioration du rythme cardiaque
Respiration cardiaque et pulmonaire. Elle fait partie des techniques de contact « douces » et thérapeutiques
non invasif qui stimule les mécanismes naturels de guérison.Il est particulièrement adapté aux
douleurs cervicales, dorsalgies, douleurs musculosquelettiques et articulaires, dysménorrhée, courbatures
tête, conditions stressantes, problèmes de mâchoire, activités sportives.
Kinésiologie :
c'est généralement la science qui étudie le mouvement, mais aussi une méthode de diagnostic et de thérapie selon laquelle muscles et organes internes sont étroitement liés. La faiblesse ou la souffrance d'un organe interne se manifeste donc également dans la santé des muscles qui lui sont connectés. Le traitement s'adresse à l'organe perturbé et à l'individu dans son ensemble.
Massage drainant du visage :
technique de massage manuel qui favorise la réduction de la rétention d'eau. Remodelage des contours du visage.
Massage drainage lymphatique :
une méthode vraiment efficace pour traiter le problème de la rétention d'eau, sont les dégustations
drainage lymphatique. Ce type de massage a pour but de drainer les liquides le long des vaisseaux lymphatiques, jusqu'à
aux ganglions lymphatiques, qui les éliminent par le système rénal.
Enerpulsterapia
équipement de "rééducation" pour apaiser les tensions musculaires, en toute détente de manière naturelle et douce où les groupes musculaires du corps sont stimulés et réactivés.
Toutes les interventions seront confirmées et définitivement quantifiées en fonction des réponses du Check-Up.
Le parcours comprend :
DURÉE MINIMUM 3 JOURS
partant de 1.200 € par jour
ELLE EST EN CONVENTION DIRECTE AVEC LES GRANDES FONDS COMPLEMENTAIRES DE SANTE, MUTUELLES ET ASSURANCES.
PREVIMEDICAL - PHASES - BLUE ASSISTANCE - GENERAL
Choisissez un parcours ou un bilan de santé Long Life Formula®.
(le séjour minimum de Routes Long Life Formula® est de 3 nuits, sauf pour les Check-Ups)