Long Life Formula® Energie-Weg

• Innovatives Testset zur Messung von oxidativem Stress, Tests auf freie Radikale und Abwehrfähigkeiten gegen diese Aggression.
• Identifizierung der besten Strategie zur Verbesserung der körpereigenen Abwehrkräfte.

• Aufnahme der Anamnese
• Blutchemische Tests
• Ruhe-EKG
• Besuch beim Hausarzt
• Komplette Ultraschalluntersuchung: Schilddrüse, Unter- und Oberbauch
• Farbdoppler-Echo der supraaortalen Stämme
• Physiatrische Untersuchung mit Auswertung des Skelettmuskelschusses
• Ultraschallmessung von Bauchfett
• Abgestimmte Risikofaktoranalyse
• Analyse des Lipidprofils

Erkennung von Fehlern und kontinuierliche Schulung bei jeder Mahlzeit, für eine Ernährung physiologisch korrekt.
Diät, um die identifizierten Ziele zu erreichen.
Persönlicher Assistent bis zur Selbstverwaltung der richtigen Ernährung.
Definition der Methoden zur Fortsetzung der Diät nach dem Aufenthalt.

• Anreicherung mit Lebensmitteln mit Antioxidantien
• Identifizierung von Lebensmittelfehlern und Korrekturmaßnahmen derselben
• Identifizierung und Eliminierung von „giftigen“ Lebensmitteln und Verwendung von „reinigenden“ Kräutertees
• Bildung zum richtigen ernährungsphysiologischen Selbstmanagement im Alltag.
• Messung Fettmasse und Magermasse
• Familienanamnese von Dysmetabolismus und Übergewicht
• Lebensmittelgeschichte
• Ziele teilen
• Diätformulierung während des Aufenthalts
• Folgediätformulierung

Planung der körperlichen Aktivität basierend auf der Historie der Ziele und eventueller Tests.
Mehrere Aktivitätssitzungen, auch im Freien, unter Aufsicht und entsprechend angemessenen
Fortschreiten.
Ratschläge für die am besten geeigneten Möglichkeiten, die Aktivität nach Ihrem Aufenthalt fortzusetzen.

• Aktivität mit einer vorherrschenden kardiovaskulären Komponente
• Instrumentelles Atemtraining
• Intensive Progression
• Überwachung des Fitnessstatus

Erklärung der Haltungsmechanismen und Vorteile, gesund und rational, einer Haltung und von
richtige Lagerung.
Umprogrammierung der Körperhaltung zur Vorbeugung / Behandlung von Fehlhaltungen.
Die Bildung geht mit einer gesunden und eleganten Haltung weiter, mit der Möglichkeit, die verlorene Statur.

• Haltungsanamnese
• Haltungsuntersuchung: Erkennung von Haltungsfehlern
• Ziele teilen
• Erforschung der Atmungs- und Kreislaufaktivierung
• Beweglichkeit der Wirbelsäule
• Fokus auf Propriozeption
• Formulierung der Art der Übungen
• Verbesserte Sitzhaltung

"Ich werde von tausend Aufmerksamkeiten umgeben sein, die alle darauf abzielen, mir diese verlorene Energie zurückzugeben. Es ist ein sehr angenehmes Gefühl, wieder bissig zu sein.
Es erwarten mich lange Massagen, die Körper und Nacken, aber auch die Haare und die Die Kopfhaut wird wieder zum Leben erweckt."

Erste Behandlung
Körperpeeling im Regen
Diese Behandlung vereint drei Momente. Es beginnt mit einem Thermalpeeling, begleitet von einer Kombination aus Tausenden von Thermalwasserstrahlen, die den Körper massieren, gefolgt von Vernebelungen, fadenförmigem Regen, Wasserstrahlen und tropischem Regen, die sich wie so viele Wellen über den ganzen Körper abwechseln. Die Behandlung endet mit einer Aromaölbehandlung der Haut.

Jeden Tag
Eintritt in das Spa der Lucia Magnani Health Clinic
Jede Veränderung beginnt immer mit Grün, es ist die Farbe der Regeneration des Lebens, es ist der außergewöhnliche Ton des "fossilen" Thermalwassers von Castrocaro, das im Untergrund in Reinheit bewahrt und im entstehenden Zustand im Heilbad verwendet wird, für die optimale chemische Zusammensetzung und der hohe Gehalt an Mineralien, die zu den reichsten der Natur gehören. Die Umgebung des Heilbades bildet das unterirdische Meer nach, die Paläo-Adria vor sechs Millionen Jahren. Hier findest du die Größe
optimal, um die Sinneserlebnisse eines Spa-Wellnesscenters in einem einzigartigen und unvergesslichen Kontext zu erleben.

Wöchentliche Abfolge von Massagen entwickelt, um dem Körper zu helfen, verlorenen Tonus wiederzugewinnen und die Muskeln zu unterstützen, die neuen und drängenden Anstrengungen ausgesetzt sind (Therapeutische Massage, Ayurveda-Massage, Lomi-Massage Lomi, Long Life Formula, Pinda Sweda usw.)

Fußritual:
Wohlbefinden, da die Energie durch den Fuß fließt und sich auf den Rest des Körpers ausbreitet. Vergessen Sie nicht, dass die unteren Extremitäten die Aufgabe haben, den ganzen Körper zu stützen und zu bewegen. Die energieausgleichende Massage durch die Reflexzonen des Fußes verbreitet ein tiefes Wohlbefinden, das bis in den Geist aufsteigt.

Shiatsu-Massage
Handfertigkeiten der orientalischen Tradition. Zielt darauf ab, die Meridiane wieder ins Gleichgewicht zu bringen, indem die Reflexpunkte mit Hand- und Fingerdruck angesprochen werden. Die Muskelbänder entspannen und erwachen aus Taubheit.

Entspannungsmassagen
Angezeigt, um Kontrakturen zu lindern und Muskelverspannungen vom Nacken bis zu den unteren Gliedmaßen aufzulösen. Durchgeführt von einem Physiotherapeuten, Mischung aus aufwendigen und personalisierten Manövern. Funktion des Blut- und Lymphkreislaufs, verleiht der Wirbelsäule und den Gelenken Elastizität, entspannt und dehnt die Muskulatur.

Fitness und Haltungs- und propriozeptive Erziehung.

Jeder andere Tag
Packungen und Schlamm und heiße Bäder Nach einer Zeit der Inaktivität und des "Missbrauchs" müssen wir die Giftstoffe, die sich im Gewebe abgelagert haben, entsorgen. Eine warme Schlammschicht umhüllt den Körper und öffnet die follikulären Ostien, die die Eigenschaften der Produkte langsam auf das tiefe Gewebe übertragen.

Behandlung mit Enerpulse
"Rehabilitation"-Gerät zur Linderung von Muskelverspannungen, in völliger Entspannung auf natürliche und sanfte Weise, bei der die Muskelgruppen des Körpers stimuliert und reaktiviert werden.

Ein / Zwei Sitzungen
eine Linie von Tiefenreinigung des Gesichts nicht-invasiv zur Beseitigung von Verunreinigungen dank eines leichten Ultraschalls. Abschließend umhüllt die Massage Gesicht, Nacken und Nacken und schenkt gleichzeitig eine tiefe Entspannung.

Alle Eingriffe werden bestätigt und definitiv quantifiziert basierend auf den Antworten des Check-Ups.

Das Programm umfasst folgende Dienstleistungen:

• Übernachtung im Long Life Formula ® Zimmer.
• Persönlicher Ansprechpartner
• Frühstück, Mittagessen, Abendessen und zwei Snacks pro Tag im Restaurant Long Life Formula ® mit einer personalisierten Ernährung nach dem gewählten Weg.
• Spa-Kit mit Bademantel, Slippers und Sportkleidung für Ihren Aufenthalt (Trainingshose und Oberteil)
• Täglicher Eintritt ins Health Spa: Sauna, Römisches Bad, Türkisches Bad mit Thalassotherapie, Erlebnisduschen, Ausgleichsbecken, Nullkörperbett und Innen- und Außenthermalbecken mit Hydromassage, Ruheräume mit Kräutertees. (Eintritt für Kinder ab 14 Jahren erlaubt).
• Zugang zur Sonnenterrasse – ausgestattet mit verschiedenen Jacuzzis mit Süß- und Thermalwasser (Verfügbarkeit je nach Jahreszeit)